A patinação é um
dos esportes mais completos que
existem, ela consegue juntar o prazer da atividade com os beneficios físicos que ela proporciona.
Além de ajudar a emagrecer a Patinação
exige grande esforço da musculatura dos membros
inferiores, especialmente as da coxas e dos músculos
do bumbum, deixando o corpo bem definido.
Uma atividade olímpica, é um ótimo exercício aeróbico.
O Prof. Simon ensina a todos os alunos o prazer de patinar,
praticando uma atividade física de grande valor
aeróbico e ao mesmo tempo relaxante.
Para todos os níveis , desde quem quer aprender
a patinar até quem quer fazer piruetas.
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